NERS NEWS – (Sabtu, 24/05/2025) - Demensia merupakan salah satu masalah kesehatan yang sering dialami oleh lansia dan berdampak pada penurunan kualitas hidup. Kurangnya pemahaman tentang gejala awal serta upaya pencegahannya seringkali membuat kasus demensia tidak terdeteksi sejak dini.

Menanggapi hal tersebut, mahasiswa Program Studi Profesi Ners Fakultas Keperawatan Universitas Airlangga Angkatan 2025 dari kelompok D1.4 melaksanakan kegiatan penyuluhan kesehatan dan demonstrasi senam otak kepada Lansia di Griya Wredha Jambangan Surabaya pada hari Sabtu, 24 Mei 2025 pukul 09.00–09.40 WIB. Kegiatan ini merupakan bagian dari praktik profesi di stase gerontik dengan topik “Kenali dan Cegah Demensia dengan Senam Otak”.

Dalam kegiatan ini, lansia mendapatkan edukasi mengenai pengertian demensia, faktor risiko, tanda-tanda awal, serta strategi pencegahan yang dapat dilakukan dalam kehidupan sehari-hari. Salah satu metode yang dikenalkan adalah senam otak (brain gym), yaitu rangkaian gerakan sederhana yang bertujuan merangsang fungsi kognitif, melatih konsentrasi, dan meningkatkan daya ingat. Penyuluhan disampaikan dengan cara yang komunikatif menggunakan poster dan demonstrasi senam otak secara langsung, sehingga mudah dipahami dan dipraktikkan. Salah satu narasumber, Anisa Faradilla menyampaikan bahwa “Pencegahan demensia tidak hanya dengan menjaga pola hidup sehat, tetapi juga melalui stimulasi kognitif yang sederhana seperti senam otak.”

Peserta terlihat antusias dan aktif selama kegiatan berlangsung. Kegiatan ini diakhiri dengan sesi diskusi, tanya jawab, dan evaluasi pemahaman peserta. Para audience menilai bahwa informasi yang diberikan sangat bermanfaat, relevan dengan kondisi mereka, dan dapat langsung dipraktikkan. Dengan adanya penyuluhan ini, diharapkan lansia semakin peduli terhadap pentingnya pencegahan dan deteksi dini demensia, serta menjadikan senam otak sebagai salah satu kegiatan rutin untuk menjaga kesehatan otak dan meningkatkan kualitas hidup lansia.

Penulis: Kelompok D4.1
Editor: Nasya Puspita A (Airlangga Nursing Journalist)